내 아이의 자존감을 위한 엄마의 감정 공부

이지혜 저 / 다른상상

감정 코칭 전문가이자 세 아이의 엄마인 저자가 경험을 기반으로 한 감정 조절 방법부터 대화법 등의 조언을 담았다. 저자는 아이 각자가 가진 개성을 키우기 위해서는 부모의 감정 공부가 중요하며, 부모의 감정 이해와 조절은 아이의 자존감에 영향을 줄 수 있다고 강조한다. 몸과 마음 모두 튼튼한 아이로 키우고 싶은 부모라면 읽어봐도 좋을 책이다.